2024년 05월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.3 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 13일:
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1242 kcal
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지방: 33.57g | 단백질: 70.04g | 탄수화물: 154.11g.
아침 식사: 메가커피 아이스 카페라떼, 참치비빔밥. 점심 식사: 냉동 블루베리, 냉동망고, 그릭요거트. 저녁 식사: 서브웨이 참치 샌드위치. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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