2024년 05월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
44.5 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 12일:
|
1216 kcal
|
지방: 46.65g | 단백질: 60.23g | 탄수화물: 144.90g.
아침 식사: Груша, Евроопт Банан, Добрый Мед Крем-Мёд с Малиной, Вареное Яйцо, President Сыр Бри , FJORD Норвежский Рыбий Жир, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. 점심 식사: Дижонская Горчица, Огурец (с Кожурой), Дзержинка Карпаччо Продукт из Мяса Птицы Сырокопчёный, Местное Известное Хлеб Тостовый "Пшеничный", Минская Марка Сметана 18%, Тушеные Овощи, Капуста Белокочанная. 저녁 식사: Ora Хрен со Свеклой, Дзержинка Карпаччо Продукт из Мяса Птицы Сырокопчёный, Камако Соус Крем-Бальзамик Итальянский, Петрушка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Евроопт Капуста Пекинская, Раница Молоко 3,3%, Яйцо Куриное. 간식/기타: Евроопт Яблоко Голден Делишес, Груша, Евроопт Яблоко Голден Делишес. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|