2024년 05월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
98.2 kg
지금까지 감소한: 13.6 kg.
남은양: 23.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 12일:
|
450 kcal
|
지방: 19.25g | 단백질: 14.23g | 탄수화물: 53.14g.
아침 식사: Metzgerfrisch Krakauer, Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Harry 1688 Unser Mildes, Lätta Halbfettmargarine, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig. 더보기
|
주 4.2 kg 증가하기
|