2024년 05월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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107.6 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 45.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 12일:
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1297 kcal
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지방: 58.00g | 단백질: 87.75g | 탄수화물: 95.55g.
아침 식사: Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Томмолоко Сливочное Масло, Лента Хлеб Балтийский. 점심 식사: Махеевъ Горчица Русская, Русский Хлеб Хлеб Фитнес, Окей Сочник с Творогом, Томаровский Мясокомбинат Колбаса Московская, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). 간식/기타: Кулинария Блины с Творогом . 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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