2024년 05월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.4 kg
지금까지 감소한: 16 kg.
남은양: 12.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 12일:
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1423 kcal
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지방: 55.93g | 단백질: 67.75g | 탄수화물: 168.14g.
아침 식사: Булка с Повидлом, MacCoffee Cappuccino Dolce Vita, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичница с Помидорами. 점심 식사: Помидор Соленый, Рубиком Купаты Куриные, Пицца Домашняя, Картофельное Пюре. 저녁 식사: Брокколи, Тефтели Куриные. 간식/기타: Помидоры, Махеев Майонез с Перепелиным Яйцом, Рубиком Колбаса Классическая со Шпиком, Хлеб Тостовый, Мандарины. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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