2024년 05월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
77.9 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 12일:
|
2316 kcal
|
지방: 63.98g | 단백질: 147.12g | 탄수화물: 298.68g.
아침 식사: Макфа Крупа Манная из Твердых Сортов Пшеницы, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коровка из Кореновки Милки-Моны, Клубника, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Grovo Удобное Яйцо Белок. 점심 식사: Клубника, Куриные Бедра ММ, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, LAL QILLA Basmati Rice , Салат Айсберг. 저녁 식사: Клубника, Вастэко Топленое Масло Гхи, Куриные Бедра ММ, Увелка Крупа Гречневая, Салат Айсберг. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|