2024년 05월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.4 kg
지금까지 감소한: 12.5 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 7일:
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980 kcal
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지방: 39.25g | 단백질: 44.75g | 탄수화물: 109.39g.
아침 식사: Ovo, Banana Prata, Mãe Terra Aveia Flocos Grossos , Mamão Formosa. 점심 식사: Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Aurora Linguiça Calabresa. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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