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Não desista!! ( menor peso do 2022)
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55.6 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 12월 30일:
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876 kcal
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지방: 40.25g | 단백질: 73.33g | 탄수화물: 54.75g.
아침 식사: Banana Nanica, Bio Whey Chocolate, Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Fermento em Pó Químico, Manteiga (com Sal), Ovo. 점심 식사: Mandioquinha, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Polenguinho Polenguinho Zero Lactose, Cebolas, Alho, Músculo Bovino, Farinha de Mandioca, Couve Manteiga Crua. 저녁 식사: Vigor Grego Zero Gorduras, Nestlé Iogurte Natural Integral. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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