DevagarEsempre님의 저널, 2020년 10월 1일

Eu nem sonhava com tanto... mas agradeço 🙌🏽 ( Plena pandemia - menor peso que tive depois de casada)
52 kg 지금까지 감소한: 10.1 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 1일:
1042 kcal 지방: 46.11g | 단백질: 113.92g | 탄수화물: 41.16g.   아침 식사: Sadia Mussarela, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Danone YoPRO Doce de Leite. 점심 식사: Da Colônia Pasta de Amendoim com Cacau. 저녁 식사: Danone YoPRO Morango. 간식/기타: Vitafor Isofort Baunilha, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau. 더보기
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