2024년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.3 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 11일:
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3059 kcal
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지방: 109.17g | 단백질: 201.17g | 탄수화물: 322.15g.
아침 식사: Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola), Alplì Latte di Kefir , Milk Kefir Bianco Naturale , Via Verde Bio Bevanda a Base di Soia, Arance, Fage Yogurt Greco Total 0% , Banana, Zuegg Zero Zuccheri Aggiunti Mirtilli Neri, Salame di Cioccolato. 점심 식사: Fage Yogurt Greco Total 0% , Alplì Latte di Kefir , Arance, Baule Volante Olio di Semi di Lino, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento), Spaghetti. 저녁 식사: Milk Kefir Bianco Naturale , Via Verde Bio Bevanda a Base di Soia, Coop Avocado , Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Uovo, Fragole. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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