2024년 05월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
77 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 10일:
|
1085 kcal
|
지방: 35.82g | 단백질: 108.18g | 탄수화물: 82.15g.
아침 식사: Kaffee mit Zucker vorgesüßt, Milchkaffee. 점심 식사: SPAR Schwarze Oliven, Radieschen, Türkisches Fladenbrot, Billa Dampfgegarte Kichererbsen , Tomaten, Gurke (mit Schale), Hühnerspieß. 저녁 식사: Power System Panna-Cotta Krokant , BioTech USA Iso Whey Zero. 더보기
|
안정된 체중
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|