2024년 05월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.9 kg
지금까지 감소한: 18.1 kg.
남은양: 13.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 10일:
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1894 kcal
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지방: 101.21g | 단백질: 101.13g | 탄수화물: 129.06g.
아침 식사: Простой Йогурт (Обезжиренный), Сахар, Клубника, Помидоры, Правильное Питание Хлебец Наливной без Хлебопекарных Дрожжей, Салат Оливье. 점심 식사: Рестория Шеф Корейская Морковка , Петровские Деликатесы Сардельки Говяжьи Онега. 저녁 식사: Русскарт Луковые Кольца, Кальве Майонез Легкий, Пиво, Лента Креветки Королевские Вареные, Чикен Пицца Кальмар в Кляре. 간식/기타: Пятерочка Яблоко Сезонное . 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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