💪💪🍀
zet hem op allemaal vandaag weer, succes! 💪
|
83.4 kg
지금까지 감소한: 34.6 kg.
남은양: 11.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 10일:
|
1286 kcal
|
지방: 91.74g | 단백질: 98.61g | 탄수화물: 11.29g.
아침 식사: Natrena Vloeibare Zoetstof, AH Hollandse Aardbeien, AH Opgeklopte Slagroom. 점심 식사: Zaanse Mayonaise, Heinz Tomaten Ketchup Zero, Gwoon Bockworst. 저녁 식사: Heinz Tomaten Ketchup Zero, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Melkan Roomboter Gezouten, Kipfilet, Gwoon Broccoli Roosjes. 간식/기타: Babybel Babybel. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|