2024년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
74.2 kg
지금까지 감소한: 23.8 kg.
남은양: 24.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 6일:
|
1243 kcal
|
지방: 55.56g | 단백질: 57.16g | 탄수화물: 126.27g.
아침 식사: Bauli Кулич Пасхальный. 점심 식사: Окей Форель Слабосоленая Ломтики, Белебеевский Сыр 45%, Черкизовский Ветчина из Индейки, Яйцо, Мистраль Геркулес. 저녁 식사: Черкизовский Ветчина из Индейки, Белебеевский Сыр 45%, Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини. 간식/기타: Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Пористый Шоколад. 더보기
|
주 0.5 kg 증가하기
|