2024년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.2 kg
지금까지 감소한: 9.3 kg.
남은양: 11.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 9일:
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1586 kcal
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지방: 43.09g | 단백질: 87.49g | 탄수화물: 217.78g.
아침 식사: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Orgain Collagen Peptides, Sunsweet Pitted Prunes, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. 점심 식사: ONE Maple Glazed Doughnut, Great Value Bottled Water (Bottle), Apples, Dannon Oikos Triple Zero - Lemon Tart. 저녁 식사: Great Value Bottled Water (Bottle), Shrimp Fried Rice. 간식/기타: Celestial Seasonings Sleepytime Extra, Luigi's Real Italian Ice - Lemon & Strawberry. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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