2024년 05월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 10일:
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1695 kcal
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지방: 44.11g | 단백질: 178.42g | 탄수화물: 99.05g.
아침 식사: Beste Ernte Himbeeren Erntefrisch Tiefgefroren, Kaufland Speisequark Magerstufe. 저녁 식사: Halbes Hähnchen. 간식/기타: Gösser Natur Radler, ESN Designer Whey Banane. 더보기
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주 7.7 kg 증가하기
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