2024년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.4 kg
지금까지 감소한: 14.4 kg.
남은양: 17.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 9일:
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993 kcal
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지방: 48.01g | 단백질: 30.30g | 탄수화물: 76.31g.
아침 식사: Nespresso Koffie. 저녁 식사: Olie en Azijn Dressing (uit Eigen Keuken), Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Frieten, Gegrilde Spareribs (met Saus), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flesje), Lindemans Kriek. 간식/기타: Jimmy's Popcorn. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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christophe.wettinck님의 체중기록
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