2024년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 9일:
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1853 kcal
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지방: 69.33g | 단백질: 151.19g | 탄수화물: 163.21g.
아침 식사: Nespresso Caffè, Nonna Isa Latte, Коржик Молочный. 점심 식사: Помидоры, Сыр Рикотта, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Курица Вареная. 저녁 식사: Оливковое Масло, Жареное Яйцо, Творог 5%, Соленые Огурцы с Укропом, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Йогурт, Zespri Kiwi Gold, Курица Вареная, Помидоры. 더보기
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