2024년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 9일:
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1570 kcal
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지방: 38.46g | 단백질: 56.70g | 탄수화물: 251.65g.
아침 식사: Rissul Pão Delícia , Coxinha de Festa, Coxinha de Festa, Suco de Uva, Bolo de Laranja, Cuscuz (Cozido). 점심 식사: Purê de Banana da Terra, Arroz Branco (Cozido), Cremosinho , Filé de Frango Grelhado. 간식/기타: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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