2024년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.4 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 9일:
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962 kcal
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지방: 34.63g | 단백질: 24.58g | 탄수화물: 146.01g.
아침 식사: Tempe Goreng Tepung, Indocafe Coffeemix 3 in 1. 점심 식사: Kopi Kenangan Es Kopi Kenangan Mantan, Jengkol Balado, Nasi Liwet. 저녁 식사: Cap Cay Kuah. 간식/기타: Dua Kelinci Tic Tac Rasa Rumput Laut , Monde Butter Cookies. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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