2024년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.7 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 9일:
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1538 kcal
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지방: 59.77g | 단백질: 99.52g | 탄수화물: 142.98g.
아침 식사: Iswari Risveglio di Buddha Proteine della Canapa, Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio, Ambrosiae Proteine di Riso Integrale Germogliato, Alpro Soya Latte di Soia, Mellin Crema di Riso, Alce Nero Marmellata di Prugne, Probios Sfoglie Croccanti. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Alce Nero Marmellata di Albicocche, Probios Quadrette di Mais, Mellin Crema Mais e Tapioca, Carne di Petto di Tacchino. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, NaturaSí Soffioni Riso Integrale senza Sale Aggiunto, Carote Bollite, Esselunga Trita Scelta Vitello . 간식/기타: Fiorentini Si & no Super Protein. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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