2024년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.2 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 9일:
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1848 kcal
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지방: 95.57g | 단백질: 81.35g | 탄수화물: 164.87g.
아침 식사: Galbani Mozzarella, DESPAR Grana Padano, Ei, Kärntnermilch Sauerrahm, Zwiebeln, Butter, Schärdinger Vollmilch 3,5% Fett, Kartoffeln, Knoblauch, Karotten, Zucchini, Zucker, Milbona Kaffeeweißer, Kaffee. 점심 식사: Billa Gebackener Camembert. 저녁 식사: Ei. 간식/기타: Katjes Saure Bändermix, Zucker, Milbona Kaffeeweißer, Kaffee, Landliebe Grießpudding, Clever Energy Drink. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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