2024년 05월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.3 kg
지금까지 감소한: 13.2 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 7일:
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1399 kcal
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지방: 48.33g | 단백질: 58.36g | 탄수화물: 187.97g.
아침 식사: Coppenrath & Wiese Zuckerfrei Butter Cookies, Banane, REWE High Protein Pudding Salted Caramel, REWE Beste Wahl High Protein Pudding Vanille. 점심 식사: Banane, Feneberg Couscoussalat. 저녁 식사: Red Band Fruchtgummi Schuhe, Gut & Günstig Delikatess Mortadella mit Pistazien, Rama Rama, American Style American Sandwich. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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