2024년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 8일:
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1221 kcal
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지방: 52.16g | 단백질: 90.71g | 탄수화물: 104.75g.
아침 식사: Sabor da Terra Semente de Chia, Mamão Papaia, Catupiry Requeijão Cremoso, Ovo Frito sem Gordura, Dolce Gusto Café Au Lait. 점심 식사: Tomates, Abóbora Cozida, Carioca Feijão Cozido, Friboi Fígado de Boi Grelhado. 저녁 식사: Sopa de Legumes com Carne. 간식/기타: Banana Prata, Castanhas de Caju. 더보기
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