2024년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 8일:
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1394 kcal
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지방: 13.46g | 단백질: 159.04g | 탄수화물: 147.06g.
아침 식사: Milfina Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Haferflocken, ESN Designer Whey Hazelnut Nougat. 점심 식사: BioBio Fusilli Rote Linsen, Hähnchenbrustfilet. 간식/기타: Gutes Land Skyr Bourbon Vanille. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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