2024년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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113.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 28.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 8일:
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1760 kcal
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지방: 70.01g | 단백질: 140.53g | 탄수화물: 142.44g.
아침 식사: Cornflakes, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Wiltmann Peperoni-Salami, Edeka Salatgurke, Kerrygold Butter, Burger Knäcke Sesam. 점심 식사: Müller Wackelpudding Himbeer, Knorr Zitronen Butter Sauce , Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Schweinenackensteak. 저녁 식사: Heidelbeeren, Erdbeeren. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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