2024년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 8일:
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1361 kcal
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지방: 54.91g | 단백질: 77.22g | 탄수화물: 136.22g.
아침 식사: Gala Apples, Morrisons Blueberries, Morrisons Strawberries, Waitrose Yogurt 450G Lactose-Free Greek-Style, Morrisons Free Range Eggs (Large), Roasted Potato (with Salt). 점심 식사: Yorkshire Provender Roast Chicken Soup. 저녁 식사: Roasted Potato (with Salt), Tesco British Jacket Potatoes, Chicken Thigh Meat and Skin (Roasted, Cooked). 간식/기타: Asda Gala Apple. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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