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🤩 wieder ein kleiner Schritt in die gewünschte Richtung, juhuuu 🙏🏻🎉 - auch kleine Schritte führen irgendwann zum Ziel👏🏻
..und heute führen sie mich zum Sport😁🙌🏻
ich wünsche euch einen angenehmen, erfolgreichen Tag
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59.1 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 8일:
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1797 kcal
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지방: 72.11g | 단백질: 45.07g | 탄수화물: 243.20g.
아침 식사: Nutella Nutella , Harry 1688 Mehrkorn, Krüger Cappuccino White Vanille. 점심 식사: Best Body Low Carb Vital Drink, Sirup, Conradl Apfelkuchen, Just Legends Performance Booster Black Assassin Edition Brombeergeschmack. 저녁 식사: King's Crown Grüner Rooibostee Sonne Afrikas, Wiesgart Traubenschorle, Gemischter Salat mit Dressing, Landvogt Käsespätzle mit Röstzwiebeln. 간식/기타: Das Gesunde Plus Nahrungsergänzungsmittel Multivitamin , Das Gesunde Plus Magnesium Brausetablette, Pommes Frites. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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