2024년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.4 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 8일:
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1269 kcal
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지방: 41.35g | 단백질: 121.21g | 탄수화물: 96.68g.
아침 식사: Albume d'uovo, Farina d'avena, Latteria Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Fragole. 점심 식사: Petto di Pollo, Riso Basmati, Auchan Olio Extravergine di Oliva. 저녁 식사: Insalata Mista, Calamari, Salmone, Zucchine, Auchan Olio Extravergine di Oliva . 간식/기타: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Danone Yogurt Greco Fragola, Misura Centrifuga Arancia Carota Mango. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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saraprinktuscolana님의 체중기록
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