2024년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 8일:
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1703 kcal
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지방: 53.71g | 단백질: 128.95g | 탄수화물: 168.34g.
아침 식사: 統一 陽光黃金豆豆漿(低糖). 점심 식사: 雞腿, 白飯. 저녁 식사: 蝦, 白飯. 간식/기타: 7-11 蒜味里肌, 宴麥森林 纖脆燕麥棒-海鹽厚巧克力, 提拉米蘇. 더보기
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주 6.3 kg 증가하기
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