2024년 05월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.9 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 7일:
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1121 kcal
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지방: 30.70g | 단백질: 72.34g | 탄수화물: 144.95g.
점심 식사: Valfrutta Gran Cubetti , Barilla Pasta. 저녁 식사: Fagiolini Bolliti, Cavolfiore Cotto (da Fresco, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Filetto di Platessa, Aia Salsicce Luganeghe di Pollo e Tacchino, Zucchine Bollite, Pomodoro Cuore di Bue, Galbusera Cracker Magretti, Olio Extra Vergine di Oliva, Cime di Rapa, Carote Cotte. 간식/기타: Bella Vita Yogurt senza Lattosio 0 Grassi, Lidl Mandorle, Pere. 더보기
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주 0.0 kg 증가하기
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