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Dzisiaj oczyszczanie organizmu.
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103.2 kg
지금까지 감소한: 13.7 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 06월 29일:
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3668 kcal
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지방: 158.95g | 단백질: 156.85g | 탄수화물: 383.56g.
아침 식사: Truskawki. 점심 식사: Zott Jogobella Light do Picia. 저녁 식사: Olej Roślinny, Dawtona Pomidory Krojone, Dulano Filet z Piersi Kurczaka, Kupiec Kasza Kuskus. 간식/기타: Ritter Sport White Whole Hazelnuts, Bułka Pszenna, KFC Ketchup, Mosso Majonez Napoleoński, Włoszczowa Sery Edamski Gouda Włoszczowski, Oskroba Bułka Żytnia, Lisner Opiekane Filety Śledziowe Premium w Zalewie Octowej, Truskawki. 더보기
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4204 kcal
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운동:
endo - 3 시간 11 분, 휴식 - 14 시간 49 분, 숙면 - 6 시간. 더보기
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주 3.9 kg 증가하기
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