2015년 06월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.5 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 26.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 06월 28일:
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2454 kcal
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지방: 90.35g | 단백질: 93.03g | 탄수화물: 319.99g.
아침 식사: Naranjas Ombligonas, SanCor Yogs. 점심 식사: La Serenísima Dulce de Leche Colonial, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Lomo de Ternera Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa), Pan Francés. 저녁 식사: La Serenísima Casancrem Clasico, Arcor Mermelada de Frutilla, Café con Leche. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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