2024년 05월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 7일:
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1540 kcal
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지방: 64.51g | 단백질: 53.48g | 탄수화물: 201.72g.
아침 식사: Peanut Butter, Coffee, Bananas, Pepperidge Farm Pumpernickle Bread, Your Super Energy Bomb, Great Value Almond Milk Original Unsweetened. 점심 식사: Blue Diamond Bold Wasabi & Soy Sauce Almonds, Strawberries, Pepperidge Farm Pumpernickle Bread, Egg, Wholly Guacamole Classic Guacamole. 저녁 식사: Poppi Cherry Limeade, Harry's Creamy Tomato Basil Soup, Cabbage, Spinach, Cherry Tomatoes, Marketside Spinach Artichoke Dip, The Snack Factory Pretzel Crisps - Original. 간식/기타: Betty Crocker Blueberry Muffin, Guacamole, Egg, Pepperidge Farm Pumpernickle Bread, Great Value Colby & Monterey Jack Cheese Sticks, Grapefruit. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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