2024년 05월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 7일:
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1264 kcal
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지방: 75.18g | 단백질: 46.68g | 탄수화물: 104.09g.
아침 식사: Gekochtes Ei, Bergader Almzeit Cremig Würzig, Saint Albray Mild-Würzig & Cremig, Heidelbeeren, Aprikosen, Milram Sylter Käse, Lyttos Joghurt nach Griechischer Art Heidelbeere, REWE Bio Chia Samen. 점심 식사: Almighurt Fantasie Mango, Bergader Almzeit Cremig Würzig, Aldi Frikadelle. 간식/기타: Banane, Macadamia-Nüsse. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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