2015년 06월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.3 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2015년 06월 28일:
|
1173 kcal
|
지방: 55.11g | 단백질: 47.80g | 탄수화물: 100.98g.
아침 식사: Toasted White Bread , Coffee, Bananas , Butter Whipped (Salted) . 점심 식사: Bob Evans Toasted and Buttered Wheat Bread, Bacon, Scrambled Egg. 저녁 식사: Lasagna with Meat, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Sutter Home Chardonnay. 간식/기타: Watermelon. 더보기
|
주 0.0 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|