2024년 05월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.9 kg
지금까지 감소한: 13.1 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 7일:
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739 kcal
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지방: 13.40g | 단백질: 73.94g | 탄수화물: 72.48g.
아침 식사: Gula Pasir, Ubi Jalar (Manis), Sayur Bening Bayam, Putih Telur Matang. 점심 식사: Ikan Panggang, Uleg Sambal Terasi, Nasi Putih. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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