2024년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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119.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 19.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 6일:
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1084 kcal
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지방: 33.36g | 단백질: 102.52g | 탄수화물: 87.25g.
아침 식사: Omelete de Frango. 점심 식사: Frango com Quiabo, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. 저녁 식사: Ovo Frito, Frango com Quiabo, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Vilma Biscoito Maizena. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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