Katyvettchen님의 저널, 2015년 06월 28일

2015년 06월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)

64.5 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 5.5 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2015년 06월 28일:

1746 kcal

지방: 87.28g | 단백질: 80.48g | 탄수화물: 151.88g. 점심 식사: Dinkel, Chili Con Carne. 저녁 식사: Langnese Vienetta. 간식/기타: Freeway Cola. 더보기

1984 kcal

운동: 앉아있기 - 10 시간, 가사 - 1 시간, 걷기 (느리게) - 3km/h - 1 시간, 숙면 - 12 시간. 더보기

주 6.3 kg 감소하기

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Katyvettchen님의 체중기록