2024년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
85.6 kg
지금까지 감소한: 34.6 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 6일:
|
1343 kcal
|
지방: 14.32g | 단백질: 51.13g | 탄수화물: 261.64g.
아침 식사: Kellogg's Rice Krispies, Bananas, Superstore Sliced Italian Loaf, President's Choice Blue Menu Twice The Fruit Jam, Redpath Brown Sugar, Dairyland Skim Milk, Clementines. 점심 식사: Superstore Sliced Italian Loaf, Kraft Fat Free Cheese Slice, Becel Light Margarine, Lettuce, Cherry Tomatoes, Olymel Mock Chicken Meat Loaf, Bananas. 간식/기타: Tim Hortons Large Coffee 2 Milk 2 Sugar (Large). 더보기
|
주 3.2 kg 증가하기
|