2024년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.6 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 10.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 6일:
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1303 kcal
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지방: 70.22g | 단백질: 86.69g | 탄수화물: 85.98g.
아침 식사: Вода, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%. 점심 식사: Вареное Яйцо, Дымов Охотничьи Колбаски, Волков Суп-Пюре Грибной. 저녁 식사: Стрельцово Кефир 2.5%, Алтайская Буренка Творог Обезжиренный, Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха, Hortex Клубника Замороженная, Ростик'c - KFC Куриные Ножки, Rocky Mountain Маршмеллоу, Кофе с Молоком. 간식/기타: Кдв Воронеж Конфеты Elle с Шоколадной Начинкой. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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