2024년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
111.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 21.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 6일:
|
1814 kcal
|
지방: 72.97g | 단백질: 75.02g | 탄수화물: 220.33g.
아침 식사: Оладьи творожные на закваске и кефире 1п=1г. 점심 식사: Достаевский Пицца Филадельфия на Тонком Тесте, Grow Food Пирог Картофельный с Говядиной и Сыром. 저녁 식사: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Подсолнечное Масло Рафинированное, Яйцо. 간식/기타: Магнит Банан, Магнит Банан, Яблоко. 더보기
|
주 0.3 kg 증가하기
|