2024년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.8 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 6일:
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1225 kcal
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지방: 54.07g | 단백질: 88.84g | 탄수화물: 96.53g.
아침 식사: Салат из Огурцов, Помидоров и Болгарского Перца, Arla Natura Сыр Сливочный Легкий 16%, Кокосовое Масло Nutiva, Amiran Молоко 2,5%, Wasa Хлебцы, Вареное Яйцо, Авокадо. 점심 식사: Макфа Макароны, Конина Вареная, Груши. 저녁 식사: Amiran Простокваша, Яблоко, Amiran Творог 0%, Мандарины. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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