2024년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.1 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 6일:
|
2898 kcal
|
지방: 126.38g | 단백질: 113.53g | 탄수화물: 207.45g.
아침 식사: Хлебница Кулич Пасхальный, Bridel Сыр с Голубой Плесенью Blue Cheese, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Лента Хлеб Зерновой Финский , Руккола, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Оливки, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сливочное Утро Пармезан, Оливковое Масло, Шампиньоны, Индилайт Ветчина из Индейки, Яйцо. 점심 식사: Болгарский Перец, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Топленое Молоко , Гарнец Мука Кукурузная, Рисовая Мука, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%, Яйцо, Вернисаж Красный Бархат. 저녁 식사: Ферреро Ферреро Роше, Магнит Апельсин, Абрау-Дюрсо Брют, Aperol Aperol, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Перекресток Хлеб Щедрый Дар, Мираторг Стейк Бразильский из Мраморной Говядины. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|