2024년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 6일:
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1652 kcal
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지방: 51.99g | 단백질: 84.94g | 탄수화물: 174.10g.
아침 식사: Caffè Macchiato, Alplì Kefir Frutti Misti. 점심 식사: Pomodorini, La Molisana Passata di Pomodoro, Tigullio Pesto, La Molisana Pennette Rigate. 저녁 식사: Coop Olio Extravergine di Oliva, Coppiello Giovanni Sfilacci di Cavallo, Prima Voglia Funghi Champignons Trifolati, Coop Fagioli Cannellini, Cipolle, Coop Insalatina. 간식/기타: Beck's Birra, Susine. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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