2024년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 6일:
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1893 kcal
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지방: 78.12g | 단백질: 76.52g | 탄수화물: 218.58g.
아침 식사: Olivenöl, Frischkäse, Aldi Rindersaftschinken, Gekochtes Ei, Edeka Ciabatta mit Oliven, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Kaffee. 점심 식사: REWE Beste Wahl Pasta Sauce Tomate-Sahne, Blaubeeren, Nudeln (Gekocht), Lindenhof Gouda, Pfirsiche. 저녁 식사: Patak's Mixed Pickle, Edeka Ciabatta mit Oliven, Linsencurry, Schafskäse, Lindenhof Gouda, Asia Spezialitäten Thai Curry, Salsa, Beemster Bockshornklee, Reis (Gekocht), Schokoladenstückchen, McDonald's Filet-o-Fish, McDonald's Mc Sundae. 간식/기타: Favorini Neapolitaner, Aldi Nußknacker, Mürbteigkekse. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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