2024년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.3 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 28.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 6일:
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1170 kcal
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지방: 71.50g | 단백질: 66.01g | 탄수화물: 65.08g.
아침 식사: Магнит Молоко 2,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Малины. 점심 식사: ВкусВилл Форель Радужная на Коже на Гриле, Roi Thai Кокосовое Масло, Premier Of Taste Спаржа Замороженная, Приготовленная Морковь, Приготовленный Лук, Рогачевский МКК Сыр Grande Gusto. 저녁 식사: Магнит Молоко 2,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника. 간식/기타: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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irinaplatonova1972님의 체중기록
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