2015년 06월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
76.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2015년 06월 28일:
|
889 kcal
|
지방: 25.75g | 단백질: 70.13g | 탄수화물: 95.56g.
아침 식사: Kiwi, Heidelbeeren, Himbeeren, Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5 % Fett, Erdbeeren, Hofburger Maasdamer Kaas, Myprotein Impact Whey Protein, Aldi Milch 1,5%, Golden Toast Butter Toast. 더보기
|
주 7 kg 감소하기
|