2024년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 6일:
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1475 kcal
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지방: 72.16g | 단백질: 105.50g | 탄수화물: 97.38g.
아침 식사: Semmel, Kaffee, Gut & Günstig Pfefferbeißer. 점심 식사: GutBio Honig Cremig, Zespri Kiwi Gold , Andechser Natur Bio Jogurt . 저녁 식사: Rumpsteak. 간식/기타: Zitrone. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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