2024년 05월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.6 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 4일:
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2169 kcal
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지방: 115.69g | 단백질: 128.13g | 탄수화물: 148.56g.
점심 식사: Alnatura Haselnussdrink , REWE Beste Wahl Zartbitter Schokolade, Florette Feldsalat , Tomaten, Olivenöl, Followfish Thunfischfilets in Eigenem Saft. 저녁 식사: Moser Roth Schokolade, Erdbeeren. 간식/기타: Magnum Mini Classic, Magnum Mini Classic, Haribo Lakritz Sprotten, Haribo Lakritz Schnecken, Rumpsteak, Lachs, Lachsfilet, Aldi Bio Gemüsepfanne Chinesische Art, Bio Sonne Bio-Gemüsepfanne Mediterrane Art, Aldi Bio Gemüsepfanne Mediterrane Art, Aldi Bio Gemüsepfanne Französische Art. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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